男性がガッツリ護身術を学べるおすすめの教室です
働き盛りの男性に人気クラス
初回のみ体験 半額 キャンペーン体験半額キャンペーンを見たとお伝え下さい

自分の身は自分で守る

 

凶悪な事件が目立つ現代、護身術に注目が集まっています。

大人から始められる習い事には、護身術がおすすめ。

身体を動かし、汗を流し、そしていざという時に備えてテクニックを身に着ける。

自分と、そして大切な家族や恋人を守れる男を目指していきましょう。

自知護身のレッスンを受けてみて下さい
Check!
自知護身インストラクターの秘密
自知護身だからガッツリ学べて強くなれる秘密をご紹介します
Point
1

ボディガードの資格を持つ講師

自知護身のインストラクターにはボディガードの資格を持つ者がいます。ただ技を教えるのではなく、実際に人を守る・自分の身を守る、という観点からのアドバイスをしてくれます。

Point
2

元自衛官による手厚い指導

自衛隊出身のインストラクターによる確かなトレーニングメニューを提供します。運動不足解消から筋力強化、ボディメイクまで気持ちよく汗を流しながら護身術に必要な身体を手に入れていきます。

Point
3

フィットネスクラブでの指導経験

ただ追い込むだけではなく、柔軟性の向上やご自身の体格や体力などにあわせてアドバイスしていきます。

初めての方、運動が久々の方でも安心してご参加頂けます。

お気軽にお問合せください
24時間Web受付中
Access

護身術体験教室も開催しておりますのでアクセス情報をご参考にお越しください

概要

店舗名 自知護身 大宮教室
住所 埼玉県さいたま市 ※大宮駅から徒歩10分圏内の場所で開講しています。詳細は参加者にお知らせいたします。
営業時間 19:00~21:00

※水曜日
最寄り JR各線、東武野田線「大宮駅」徒歩約10分圏内

アクセス

自分の身を守るための護身術を指導する教室が大宮地区にございます。教室の所在地及びアクセス情報につきましてはホームページ上に記載がございますので、まずはご参考の上で、ぜひ一度足をお運びください。
特徴

自知護身は東京国分寺にも展開

通い放題プランや回数券も充実

自知護身は埼玉の大宮の他に東京国分寺にも展開し護身術を多くの人に普及すべく活動しています。 

パーソナルトレーニングや企業や学校向けに出張レッスンも行いますのでご依頼やお問い合わせは問合せフォームよりご連絡下さい。

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