15分の簡単護身術が毎週無料で受けられる!
※何回受けても費用はタダです
自知護身
入会金や手数料は一切なし 0円 スタート にて受けられます

15分の護身術を毎週無料で提供しています

護身術をやってみたいけどなかなか受けられないし、お試しでやってみたい、短い時間で簡単にできる護身術を学びたい、そんなご相談をこれまで自知護身は多く受けてきました。より多くの方たちに自分で自分の身をまもるテクニックを少しでも学んでもらいたい、そんな想いからこのサービスを始めました。

15min簡単護身術
Check!
週1回で下記場所で実施中!
国分寺教室  毎週土曜 20:00~20:15
大宮出張TR 毎週水曜 20:00~20:15
Point
1

本当に無料⁉

実際に来てから入会金を請求されることも高価な胴着を購入させられることもありません。

簡単な護身術の技を短い時間で提供します。

15分のレッスンは完全に無料です。

Point
2

15分で出来ること

15分で教えられる事は実際そんなに多くありません。

しかし繰り返し行うことで技術を身に付けていき、ものにしていきます。

本格的に学びたい方は併設されてるクラスへのご参加も可能です。(※別途料金)

Point
3

まずは簡単に手軽に

護身術の第一歩はまずは少しでもいいから始めること

そしてそれを短くてもいいから継続すること

この2つが大切です。自知護身はその助けになれれば幸いです。

15分無料を見たとお伝え下さい!
24時間受付中 24時間受付中
トレーニング開催:20:00~20:15
Access

概要

店舗名 自知護身 国分寺教室
住所 185-0021

東京都国分寺市南町3-3-20 国分寺プレイスB1階
営業時間 19:00~21:00

※原則第5週目を除く土曜日

アクセス

JR各線「国分寺駅」徒歩5分
Access

護身術の見学体験も受付しております。ご予約の上お越し下さい。

概要

店舗名 自知護身 大宮出張トレーニング
住所 埼玉県さいたま市大宮区宮町3-113-3
さいたま市立北公民館
営業時間 19:00~21:00

※原則第5週目を除く水曜日
最寄り JR各線、東武野田線「大宮駅」徒歩約10分圏内

アクセス

自分の身を守るための護身術を指導する教室が大宮地区にございます。教室の所在地及びアクセス情報につきましてはホームページ上に記載がございますので、まずはご参考の上で、ぜひ一度足をお運びください。
特徴

経験豊富なインストラクター

厳しい訓練やリアルを経験してきた講師陣

インストラクターは厳しい訓練やリアルに危険な場面を経験しくぐり抜けてきた者が教えています。

回り道をしたり危険な場面を知っているからこそ無駄のないトレーニングの提供が可能となっています。

初心者が15分で学べるように最善のものをインストラクターが選択しています。

初心者も楽しく学びやすく

女性も男性も安心して参加できる環境

自知護身ではこれまで男性女性を問わず多くの方に護身術指導を行ってまいりました。

ただ厳しいだけでは続かず、使えない護身術では実際の場面で意味がない。そして何より楽しくないと継続できません。

自知護身は参加者に笑顔で帰っていただけるようレッスンを工夫し提供しています。

多くの方に護身術をお伝えし、一人一人が身を守れるように、そしてそのお手伝いができるよう誠心誠意お教えしていきます。

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