インストラクターは専門的なトレーニングを受け、実際に危険な場面を経験したこのある者から指導していますので参加者にリアルで的確なアドバイスを受けることが可能です。
初心者が8割以上からスタートしている自知護身は未経験者への指導を得意としており運動経験がなくてもスタートしやすい教室となっています。
始めたばかりで右も左も分からない人にいきなりテクニックを教えてもそれは身になりません。
まずは日常において何に気を付けるべきか?
どのように危険を回避するかをまずは初回の講習を受けることでその理解が深まります。
様々な状況で生き残る、助かるためのスキルをあなたに教えていきます。
頭と身体が動くようになってきたらあとは対処法をトレーニングして自分の自信につなげていきます。
店舗名 | 自知護身 国分寺教室 |
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住所 | 185-0021 東京都国分寺市南町3-3-20 国分寺プレイスB1階 |
営業時間 | 19:00~21:00 ※原則第5週目を除く土曜日 |